30 de janeiro de 2017

Veja o que Anitta faz em show funk Praia Grande, 07/01/2017

28 de janeiro de 2017

Cirurgia de Corpo estranho realizado pelo Dr.Valmir Braga


Refletir!


Sabe o que nós precisamos saber? Deus não fará nada contrário ao que a Palavra afirma. Se você quer saber o que Deus fará na sua vida, leia a Palavra dEle. A Palavra deve ser pregada. Vamos avançar, mas vamos avançar saudáveis. Nós somos dos últimos dias e precisamos fazer o melhor!


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24 de janeiro de 2017

Meu cachorro come muito rápido. O que fazer?

Hoje vamos falar sobre um tema muito importante e presente no dia a dia de muitos cães e seus donos. O seu cachorro come muito rápido? Ele já engasgou ou vomitou após a refeição por esse motivo? Você alguma vez já se preocupou ou pensou qual poderia ser o motivo pra ele fazer isso? Se você respondeu “sim” para alguma dessas perguntas, esse post é para você!

Meu cachorro come muito rápido. O que isso pode causar?

Quando seu cãozinho ingere a ração de forma muito rápida ele também acaba engolindo ar e isso pode gerar arrotos e flatos (o famoso pum). Comer muito rápido também pode ocasionar engasgos, vômitos, má digestão, torção gástrica (principalmente em raças grandes) e até asfixia por não mastigar direito o alimento.
Uma observação importante: Caso seu pet fique apático, com o abdome inchado, ande curvado e não consiga vomitar após se alimentar, corra imediatamente para o veterinário mais próximo. A torção gástrica é uma enfermidade muito grave e que precisa de atendimento imediato.
Você precisa se perguntar algumas coisas antes de começar qualquer mudança:
  • Quantas vezes meu cão é alimentado no dia?
  • A ração que eu estou oferecendo é de qualidade? Ela supre todas as necessidades nutricionais dele?
  • O grão da ração é do tamanho ideal para a raça e tamanho do meu cão?
  • Meu pet é possessivo com a comida?
  • As necessidades básicas (atividade física, mental e social) estão sendo supridas?
A ida ao veterinário é a primeira atitude que você precisa tomar. Na clínica, o médico veterinário vai avaliar se está tudo bem com o seu pet, se existe a possibilidade de infestação parasitária (os parasitas intestinais afetam na absorção dos nutrientes pelo cão, e isso ocasionará um aumento no apetite) e também se a quantidade de ração oferecida diariamente está correta.

Por que o cachorro come tão rápido assim?

Não necessariamente um cão que come rápido está com fome. Na verdade, esse tipo de atitude está mais relacionada com o comportamento (apetite mental) do que com a fome (sensação física de fome). O comportamento de comer rápido pode se iniciar antes mesmo do filhote sair da ninhada e ir para um novo lar, como por exemplo na amamentação da mãe com os filhotes. Em ninhadas grandes os filhotes precisam se esforçar para conseguir mamar, e isso significa competir com os outros irmãozinhos para conseguir se alimentar. Isso gera um comportamento de disputa por alimento e o filhote leva esse aprendizado para o novo lar. Mesmo quando não há outro animal na casa, esse comportamento pode existir.
Essa foi a forma que a natureza criou para gerar o apetite mental nos animais. É como se a natureza preparasse os filhotes para se esforçarem e irem em busca do seu próprio alimento. Se esforçar e gastar energia para se alimentar é natural para os cães. Na natureza a maior parte do gasto energético dos animais é durante a alimentação, seja procurando pela comida e caçando, no caso dos carnívoros, seja andando muitos quilômetros atrás de pastagens, no caso dos herbívoros. O modo como o cão se alimenta não é errado, isso é normal porque existe um apetite mental que foi construído quando o cão era filhote. Quando fornecemos a ração de forma fácil em um comedouro, a maioria deles simplesmente engole a ração de forma rápida e não gasta energia nenhuma.
Quem nunca viu aquele filhote ou até mesmo adulto que come como se não houvesse amanhã? Por essa razão, o horário da refeição pode gerar uma certa competição por comida e possíveis brigas, principalmente em casas que possuam dois ou mais cães.
Talvez seu cão coma muito rápido porque é ansioso. Lembre sempre de oferecer uma rotina saudável com passeios regulares, enriquecimento ambiental e uma vida social com outros cães e pessoas. Os cães precisam ter suas necessidades básicas supridas. Você sabe quais são essas necessidades? Basicamente elas se resumem em atividade físicaatividade mental e atividade social. Vou explicar sobre essas necessidades no próximo artigo!
É importante lembrar que algumas raças tem predisposição para serem mais gulosas, como os pugs, labradores, beagles, bulldogs, entre outros.

Cachorro que come muito rápido: o que fazer?

Confira algumas dicas:
1) Utilize brinquedos interativos (veja alguns aqui) que consiga colocar a ração dentro. Dê um pouco de trabalho para seu peludo comer e se manter ocupado enquanto come, assim ele vai comer mais devagar.
2) Alimente-o enquanto treina! Essa é sem dúvida uma ótima opção. Aproveite o horário da comida para treinar alguns comandos de obediência e truques. Além se gastar energia e fazer atividades, você criará um vinculo maior com seu pet!
3) Divida a refeição em várias partes ao dia. Se o seu pet normalmente come 2 vezes ao dia, passe a oferecer 3 ou 4 vezes. *Sempre respeitando a quantidade diária ideal para o peso e idade dele.
4) Existem também alguns comedouros específicos para dificultar que seu cão coma rápido. Esse tipo de comedouro possui alguns obstáculos dentro e dificulta a apreensão da ração 
5) Outra opção é colocar a ração em um comedouro de ponta cabeça. O comedouro vai ficar parecido com uma forma de fazer pudim. Assim, a ração vai ficar só nas bordas, dificultando e diminuindo o tempo que o cão se alimenta.
6) Coloque alguns objetos (grandes e que ele não consiga engolir por engano) dentro do comedouro. Desse modo o pet vai precisar desviar do objeto para comer a ração.
7) Se tiver dois cães ou mais, coloque os para comer em tigelas diferentes e, se possível, afastados um do outro.



8 critérios para escolher uma academia completa para malhar

O primeiro mês do ano é uma das épocas em que as academias ficam mais cheias, com novos alunos dispostos a cumprirem a resolução de uma vida mais saudável e ficarem em forma para curtirem o verão. Mas diante das diversas opções de onde malhar, como escolher uma academia completa, que te atenda em todos os sentidos? Essa é uma decisão importante, uma vez que a falta de critério pode ser determinante para não levar a frequência adiante, não ter os resultados esperados ou, até mesmo, sofrer lesões.

Como escolher uma academia completa para você?

Confira alguns critérios que devem ser considerados ao escolher o lugar onde irá malhar:

Infra estrutura

A primeira coisa que deve ser analisada é a estrutura. Cheque bem tudo o que ela possui, se os equipamentos são modernos e realmente funcionais, se há boa ventilação e uma iluminação adequada. Analisar a higiene do local também é de extrema importância. Visite o banheiro, veja se são limpos, se os vestiários contam com armários e secador de cabelo, além da condição de uso dos chuveiros.

Localização

A localização da academia é determinante para que você não desanime e consiga manter uma boa frequência de treino. O ideal é que não seja necessária uma locomoção muito significativa, ficando no máximo a 20 minutos de distância da sua casa ou trabalho.

Preço

Vale a pena comparar preços e analisar se os valores cabem no seu orçamento. Verifique se há descontos para planos com mais tempo de duração ou para mais de uma modalidade de aula.

Horários

Certifique-se que a academia funciona nos melhores horários para você, veja se há flexibilidade e, caso ela ofereça aulas coletivas, cheque bem os horários e crie uma agenda para você conseguir adequar à sua rotina.

Aulas

Muitas academias oferecem diversas opções de aulas coletivas, além da musculação. Essa é uma boa alternativa para quem deseja combinar diferentes atividades, que podem se revelar ainda mais prazerosas, aumentando a vontade de frequentar o local. Confira as opções e veja quais combinam mais com você.

Profissionais

Estamos falando de um ambiente que trabalha com a sua saúde, por isso é essencial que conte com profissionais qualificados para criar o melhor programa para as suas necessidades, além de poderem te instruir, auxiliarem em relação às séries e ajudar em caso de alguma emergência ou dores.

Segurança

É preciso ver se o local conta com equipamentos de segurança, socorristas para casos de emergência e itens de primeiros socorros, como aparelhos desfibriladores.

Objetivo

A academia precisa respeitar suas necessidades e objetivos, sabendo criar um programa que atenda às suas particularidades. Não aceite imposição de planejamentos e verifique se a academia cria séries personalizadas ou padrões.
Considerando esses critérios será muito mais fácil escolher a melhor academia e assim obter os resultados que você espera com os treinos ou aulas. Para outras dicas fitness, não deixe de acompanhar o nosso site!

19 de janeiro de 2017

Família sem dinheiro construiu a própria casa: aprendeu no Youtube



eja do que é capaz uma família unida, determinada e trabalhadora.
Uma mãe e seus quatro filhos estavam precisando construir a própria casa, mas não tinham dinheiro para pagar pela mão de obra.
Foi então que tiveram a ideia de procurar nos vídeos do Youtube como se faz isso. Depois de anos difíceis e dois casamentos terríveis, Cara Brookins e os filhos começaram a levantar a casa do zero. Hoje ela está pronta! (foto acima e vídeo abaixo)
História
A mãe de 45 anos foi posta à prova quando seu primeiro marido desenvolveu esquizofrenia paranóica.
Mesmo depois do divórcio, ele continuou a assediar e assustar a família.
Seu segundo marido, que ela pensava ser um homem mais estável, se transformou em um cara cada vez mais violento e abusivo.
Até o dia em que Cara se separou e foi para uma pequena casa em Little Rock, Arkansas, EUA, com seus filhos. Eles tinham 2, 11, 15 e 17 anos.
Lá ela conseguiu juntar dinheiro para comprar um terreno e todo o material para construir uma casa para cinco pessoas.
A casa
O próximo passo foi aprender com videos do Youtube como fariam a construção.
A família começou a levantar a casa em 2008 e trabalhou incansavelmente durante 9 meses.
Durante o dia as crianças iam para a escola e Cara trabalhava como analista de computador.
À noite eles trabalhavam até a hora de dormir, às vezes com a luz dos faróis do carro acesa.
“Meu maior medo era que meus adolescentes acordassem e dissessem: ‘Não, eu não vou fazer isso’. E isso nunca aconteceu. Era a primeira vez que sentiam qualquer tipo de poder, qualquer tipo de controle sobre suas vidas. E eles sabiam o quanto precisavam”, disse Cara à CBS News. 
Livro
A história de perseverança da família virou um livro, escrito por Cara.
Rise: How a Home Built a Family  – Levantar: Como uma família constrói uma Casa – será lançado em 24 de janeiro.

17 de janeiro de 2017

A cidade onde dinheiro não existe e as pessoas vivem felizes



O brasileiro conhece bem o que é viver com pouco dinheiro. Mas como seria morar em um lugar onde o dinheiro simplesmente não existe?
É assim em Auroville, ou “A Cidade do Amanhecer”, localizada próximo a Pondicherry, no sul da Índia.
A cidade foi fundada em 1968 como um povoado internacional dedicado à busca de uma vida sustentável e harmoniosa.
A cidade foi criada a partir dos princípios da ioga integral e é uma comunidade internacional, onde vivem 50 mil pessoas de 50 países, inclusive do Brasil.
A fundadora é uma parisiense chamada Mirra Alfassa (1878-1973) – que depois seria conhecida como “a Mãe”.
Filha de mãe egípcia e pai turco, ela nasceu na França e estudou ocultismo na Argélia. Em 1914, conheceu na Índia o poeta, nacionalista e professor de ioga Sri Aurobindo, seu mentor e companheiro.
Sem dinheiro
Alfassa sonhava com uma sociedade sem dinheiro, na qual o trabalho coletivo e a troca de trabalho por serviços tornaria moedas e cédulas irrelevantes.
A comunidade, que ocupa atualmente uma área de 20 quilômetros quadrados, plantou um milhão de árvores e transformou um terreno deserto e abandonado em área verde.
Na cidade não existe propriedade privada da terra, de casas ou comércio. Tudo é coletivo.
A página da comunidade na internet afirma que “em Auroville o trabalho não é uma forma de ganhar o sustento, mas sim uma forma de servir ao divino”.
Mas não se pode dizer que a Auroville de hoje é a sociedade ideal que Alfassa imaginou: sua história já inclui alguns crimes, conflitos e dúvidas sobre sua transparência financeira.
Mesmo assim, o empreendimento floresce: os aurovilianos têm empresas de todo o tipo, desde tecnológicas até têxteis.
Seu centro nevrálgico é o Matrimandir (“Templo da Mãe Divina”, em sânscrito), um local de meditação que se assemelha a uma gigantesca bola de golfe dourada.
Regras
Há 3 regras básicas para viver no local:
– Auroville não pertence a ninguém em particular, mas a toda a humanidade. No entanto, para viver em Auroville é preciso ser um servidor voluntário da consciência divina.
– Auroville será o lugar de uma educação infinita, do progresso constante e de uma juventude que nunca envelhece.
– Auroville será o lugar de uma pesquisa material e espiritual que vai resultar na manifestação viva da unidade humana verdadeira.
Felicidade
As pessoas vivem com uma quantia mensal suficiente para atender suas necessidades básicas.
Ela ganham uma “unidade comercial”, ou no serviço comunitário onde trabalham.
“Na Suíça eu era pobre, mas aqui posso me dar ao luxo de doar dinheiro”, contou uma recém chegada à cidade.
“Eu trabalhava com tecnologia da informação na Nestlé, na Suíça… Ainda não posso acreditar”, exclama, entre risos.
O contraste entre a multinacional altamente tecnológica e os centros de saúde e lojas de roupas artesanais é imenso.
“Mas eu tinha que criar meu filho. Passei a procurar uma comunidade e, quando encontrei a página de Auroville na internet, soube imediatamente que este era o lugar em que eu queria estar”, lembra.

Auroville tem formato de uma galáxia – Foto: divulgação

5 de janeiro de 2017

Dia 20 de janeiro em Sousa

Acesse o Blog dos médicos
http://tamaraabrantesdermatologista.blogspot.com.br/
http://medicossousenses.blogspot.com.br/

Especialização de Dermatologia em Salvador Bahia
Mestrada na área de imunologia e Dermatite Atópica pela Faculdade de Medicina do ABC
Dermatologia Estética e cirúrgica pelo Colégio Brasileiro de Medicina e Saúde - Universidade Cândido Mendes- Recife -PE

Dermatogia Salvador- UGF
                         

Atendendo:
Clínica Espaço Vida Médicos e Diagnósticos
Rua Princesa Isabel - 42- Bairro Bancários  - Sousa PB
Telefone: 83 3522 2500

LIgue agora e marque dia 20 de janeiro atendendo em Sousa.

Dra Tamara Abrantes atende tambem 
Clinica Mais Saúde
Rua Teobaldo Gomes Torres, 57 Centro Ouricuri PÉ
Telefones: 87-981087274/ 3874 1343
Clinicenter Cariri:

Clínica Dr Humberto Macário
Rua Coronel Antônio Luiz, 1043 Bairro Pimenta Crato CE
Referencia: em frente à emergência do Hospital São Francisco
Tel: 88- 35214797
OI- 88 98804 9571
TIM 88- 99869 6652
Claro: 88- 993076628
Vivo: 88- 998106890

É de Sousa é Sucesso





Clipe oficial do Sousense, meu amigo Emiliano Pordeus...música nova, Cansei de me machucar

Novidades no 97 MIX

Gente vou ganhar mais uma hora de programa, agora lacrou gerallllllllllll, de 8h as 12h você vai ter que me ouvir a manhã inteira. Segunda-feira dia 9. IMPERDÍVEL.



4 de janeiro de 2017

Conheça 7 alimentos que você tem que parar de comer em 2017

Com a chegada de 2017, um dos desejos e promessas mais comuns é conseguir fazer uma pequena dieta para perder peso. Mas antes de começar a cortar vários alimentos do cardápio, que tal abdicar apenas de alguns?
De acordo com o Redbook, há pelo menos um alimento que você tem de eliminar, segundo vários especialistas de nutrição da UCLA, Mount Sinai, NYU Langone e o do hospital de Massachusetts.
Você pode encontrar nesta galeria os sete principais alimentos que deve deixar de fora da sua dieta.

Bebidas com açúcar

É neste tipo de líquidos que podemos encontrar grandes quantidades de calorias e que fazem aumentar os níveis de açúcar no sangue de imediato. Se está pensando em emagrecer, ponha de lado este alimento

Açúcar

Todos sabemos que o açúcar é prejudicial para a saúde, mas são poucas as pessoas que conseguem eliminá-lo, pois trata-se de um ingrediente viciante. Além de não conter qualquer tipo de valor nutritivo saudável, leva ao aumento de peso, ao aparecimento de diabetes e de doenças cardíacas

Carne vermelha e laticínios

A Organização Mundial da Saúde classificou as carnes processadas como do tipo I cancerígeno, mas está também associada ao aparecimento de outras doenças como diabetes

Comidas processadas

Quanto mais processada for a comida, maiores são as probabilidades de engordar e piorar o seu metabolismo. Alimentos como bolachas, bolos, congelados ou batatas fritas, são alguns que deve tentar evitar ao máximo consumir, deixando-os apenas para ocasiões especiais

Petiscos dietéticos

Todos as comidas cujo rótulo diz “100% light” ou “sem calorias” são normalmente aquelas que contém a maior quantidade de ingredientes químicos e gordura trans. Além de serem alimentos difíceis de o corpo digerir, faltam-lhes também valores nutritivos essenciais

Amido e carboidratos

Idealmente, não deveríamos consumir mais de uma colher de amido por dia. A maior partes dos carboidratos que comemos incluem amido (na sua forma complexa) e açúcar (na sua forma simples). Os melhores carboidratos estão presentes na fruta e nos vegetais
  

Novo prefeito vai doar seu salário de R$ 21 mil durante mandato

é que o novo prefeito de Porto Velho, capital de Rondônia, abriu mão de receber seu salário durante todo o mandato.
O ato simbólico, para incentivar o corte de gastos na prefeitura, foi feito por Hildon Chaves (PSDB).
Ele declarou que até 2020 vai doar os R$ 21 mil, que tem direito a receber todos os meses, para entidades sociais que ainda serão escolhidas.
O anúncio foi feito esta semana, um dia depois que Hildon Chaves assumiu, durante uma reunião para corte de gastos feita com os novos vereadores e secretários da capital

Rico
Hildon é o 5º prefeito mais rico eleito entre as capitais do Brasil, em 2016.
Advogado e empresário, ele declarou ter um patrimônio de R$ 11.261.219,90, ao Tribunal Regional Eleitoral de Rondônia.
Até o final do mandato, em dezembro de 2020, Hildon vai ter doado mais de R$ 1 milhão para entidades sociais.
Perfil
Hildon de Lima Chaves nasceu em Recife (PE) em 1968, numa família de classe média.
Ele é casado com Yeda Pacheco Chaves e  tem pai de dois filhos, ambos estudantes.
O político chegou a Rondônia em 1992. Foi Promotor de Justiça, Vilhena (RO), Pimenta Bueno (RO), Cacoal (RO), Ariquemes (RO) e Porto Velho.
Ele disse que tem a felicidade de ter uma empresa que mantém a família com tranquilidade. E que o salário de prefeito não vai fazer diferença pra ele.

Com informações do G1