30 de junho de 2015

Carlinhos Gordo- Precisando de ajuda médica





Agente vê tantos casos por ai a fora, e temos um tão pertinho de nós. Mais como ajudar?

O que posso fazer é compartilhar e esperar que alguém se sensibilize e o ajude...

Nadar nu? Veja lista que todo casal deve fazer antes dos 30

O tempo passou e você já está chegando aos 30 anos? Se a resposta é afirmativa, você não pode deixar de ver uma lista que a revista on-line The Diamond Store fez, descrevendo as 15 coisas que você tem que fazer com seu amado antes de completar a terceira década.

Ir a um festival - Você sabe que [seu relacionamento] é para valer quando vocês ainda se amam depois de quatro dias sem banho. 
Tentar uma dieta da moda  Chega janeiro e é sempre a mesma coisa. Vocês tentam incentivar um ao outro a emagrecer – mas quando um dos dois falha - vocês tentam se sabotar de uma forma espetacular. 
Ficar em um hostel – Em tempos em que a grana estiver curta, mas a rotina do casal pedir um novo cenário, cuidado! Saiba que uma beliche pode arruinar sua vida sexual! 
Se hospedar em um hotel 5 estrelas – Para quando você ganhar um dinheirinho extra ou um bônus no trabalho, você não pode deixar de gastar tudo em um fantástico hotel apenas para usufruir dos serviços dequarto e fazer sexo sem parar em lençóis caríssimos
Ir à Torre Eiffel – A torre é o lugar perfeito para fazer um pedido de casamento (ou quem sabe dar aquela indireta).  É sem dúvidas um dos locais mais românticos do mundo. 
Ficar noivo – Por que esperar – se vocês vão ficar juntos para sempre. Além disso, nada mal fazer uma festinha e ainda ganhar umas lembrancinhas, não é mesmo?



Receba um upgrade de graça - Porque você está noivo ou casado, eles se desdobram para te dar coisas de graça. 
Ir a uma viagem para quem tem entre 18 e 30 anos - Aí você percebe que está ficando muito velho para essa “merda” e fica com ciúmes toda vez que alguém xaveca seu par. 
Seja dono de uma casa, de um gato ou de um cachorro - Ou dos três. Não haverá como escapar um do outro. Vocês se tornaram aquele casal estável que todo mundo inveja ou zoa por ser entediante.

Drª Jordanna Andrade

Dia 18 de julho, atendendo na Clínica de Olhos Nova Visão em Sousa- 83 3522 1138
Dra Jordanna Andrade -

http://www.medicossousenses.blogspot.com.br/

Formada em Medicina pela Universidade Federal de Campina Grande Especialização: Oftalmologia- 

Residência Médica no Serviço de Olhos de Pernambuco -SEOPE Plástica Ocular na Santa Casa de Belo Horizonte.

Realiza Cirurgia estética e reparadora das pálpebras e vias lacrimais, excesso de pele, Dermatocolose (pálpebra caída) Aplicação de botox para preenchimento de rugas Todos os outros procedimentos Oftalmos.

29 de junho de 2015

Fazenda Brasil Caboclo 2015 - Campeã do Sertão

Parabénsssss

Meus parabéns a todas as Quadrilhas juninas de Sousa, fiquei encantada com a apresentação de cada um. Mais queria registrar as quadrilhas, Alegria de Matuto, Pequeninos do forró, Explode Coração e Brasil Caboclo, belissimas, perfeita harmonia. Apesar de que algumas estavam com um figurino que lembrava carnaval e não festa junina, mais mesmo assim, parabéns.





 Compondo a mesa julgadora, minha dificil missão julgar Figurino e adereço dos noivos e rainhas

26 de junho de 2015

Como limpar eletrodomésticos sem danificá-los

Veja dicas para acertar na limpeza de geladeira, micro-ondas, liquidificador e máquina de lavar


Como limpar geladeira
Como é o eletrodoméstico onde a maioria dos alimentos que estragam fácil ficam armazenados, a geladeira deve estar sempre limpa, desde as prateleiras até os puxadores. Segundo Katrin, apesar da temperatura baixa, o abre e fecha da geladeira pode acelerar o crescimento do mofo. A dica é lavar as prateleiras e gavetas em água corrente. “Se a geladeira não for de inox, outra dica é passar um pouco de desengordurante para ajudar a prevenir a aderência de resíduos”, afirma a especialista em pesquisa.

Como limpar liquidificador

Coloque água morna e um pouco de produto de limpeza no copo do liquidificador e ligue por alguns instantes. “Caso ainda tenha sobrado restos de alimentos no aparelho, desmonte o copo e limpe os cantinhos com uma escova de dente”, afirma Katrin.

Como limpar batedeira

Para limpar a batedeira, o indicado é usar água morna e um limpador nas partes removíveis do aparelho. Tome cuidado para não molhar o corpo do aparelho por causa do motor. Essa parte do equipamento deve ser limpa apenas com um pano umedecido.

Como limpar cafeteira

Como se fosse preparar um café, ligue o aparelho e deixe uma solução de água com bicarbonato de sódio passar pelo coador. Para eliminar as manchas de café que ficam na jarra de vidro da cafeteira, use uma esponja com um limpador. Depois, basta enxaguar e secar com um pano.

Como limpar micro-ondas


Para amolecer a sujeira e a gordura, a dica é colocar um copo com água e rodelas de limão dentro do micro-ondas e aquecer durante um minuto. Aguarde três minutos para garantir o vapor amoleca as sujeiras depositadas nos cantos. Em seguida, com um produto adequado e um paninho, faça a limpeza.
Como limpar sanduicheira
Espere a chapa esfriar antes de iniciar o processo de limpeza e certifique-se que o aparelho está desligado. Umedeça os restos de comida e retire-os com o auxílio de uma esponja. “Para não estragar a área antiaderente, o ideal é usar apenas parte macia”, explica Katrin.
Como limpar máquina de lavar 
A cada dois meses lave a máquina acrescentando meio copo americano de amoníaco na água. O equipamento deve executar todas as funções do ciclo com a sua capacidade máxima. Depois, repita a operação sem o amoníaco

24 de junho de 2015

Calcinha promete acabar com aspecto dividido na área íntima

Maggie Han é a gênia das roupas íntimas. Após criar uma linha de calcinhas que não marcam a roupa, ela está de volta com o Cammel No (ou “Pata de camelo não”, em tradução livre), uma coleção feita com silicone de grau médico para disfarçar aquele volume nas partes íntimas, popularmente conhecido como “pata de camelo”. As informações são da Cosmopolitan.


De acordo com o site Mashable, Maggie Han se cansou de ver sua vulva marcando nas calças e decidiu criar uma solução. Seu objetivo com oCammel No não é apenas se livrar do aspecto dividido da área íntima, mas “motivar as mulheres a usarem tudo de seus guarda-roupas e não precisarem se preocupar com isso”. O  forro de silicone da calcinha não a deixa com um aspecto estranho e se adapta à temperatura do corpo, fazendo com que ela fique bem mais confortável. A peça custa entre 26 e 30 dólares (entre 78 a 90 reais aproximadamente).

O piriquito dentista Ze nilton





Só meu cunhado pra fazer isso...eles se amam kkikkkkkk

Cristiano Araújo - Você Mudou (Clipe Oficial)





Nossa homenagem a ele que vai deixar saudades, canções lindas que marcaram muito...Etreno Cristiano Araújo




23 de junho de 2015

Conheça dez simpatias tradicionais das festas juninas

Junto as quadrilhas, o forró e as comidas típicas, as comemorações populares dos dias de Santo Antônio (13 de junho), São João (24 de junho) e São Pedro (29 de junho) também têm como tradição as simpatias. As finalidades são diversas: trazer proteção, felicidade e dinheiro. Porém, os maiores pedidos nos festejos juninos são relacionados ao amor. A maioria das simpatias serve para ajudar quem quer "arrumar um casamento". Ou, como dizem no interior, “um casório”.

1 – Para descobrir o nome do futuro amado (a)

Na véspera da festa de São João, encha a sua boca de água e fique escutando a conversa de alguém atrás de uma porta. O primeiro nome próprio (de homem ou mulher) que você escutar será o nome do próximo namorado ou namorada.

2 – Faca na bananeira mostra a inicial do seu futuro namorado (a)

Essa simpatia tem que ser feita na véspera da festa de São João (23 para 24 de junho). Pegue uma faca nunca utilizada e coloque no caule de uma bananeira. No outro dia, tire a faca. O leite da planta vai formar uma letra, que é a inicial do seu amor.

3 – Cravo, alecrim e manjericão garantem proteção e felicidade

O banho que garante felicidade e proteção tem que ser feito com cravo, alecrim e manjericão. No dia 24 de junho, tome um banho com a mistura e peça proteção e alegria para São João.

4 – Tire suas dúvidas sobre com quem namorar na noite de São João

Se você está balançada (o) entre dois amores e não sabe quem escolher, a dica é escrever o nome dos (as) pretendentes em um pedaço de papel e jogar em uma bacia com água. O primeiro que desenrolar é o escolhido. Detalhe: a simpatia tem que ser feita na noite de São João.

5 – Sal para fisgar o pretendente

Essa simpatia é só para mulheres. Na noite de São João, vá até a mesa onde estão os quitutes da festa e jogue uma pitada de sal (que deve estar guardada na sua bolsa). Fale (mentalmente) “A boca que este sal provar é daquele que vai me amar”. Aí, é só ver quem vai comer o salgado.

6 – No dia de São Pedro, seu amor vai aparecer em seus sonhos

Depois das celebrações do dia 29, pegue um pouco do que sobrou do almoço e jantar. Prepare a mesa com toalhas brancas, a comida e os talheres. No sonho dessa noite, você conhecerá o seu amor.

7 – São Jorge vai ajudar São Pedro a proteger a sua residência

Com um vaso da planta Espada de São Jorge. Na véspera do dia de São Pedro, coloque a chave da sua casa em um copo com água e peça proteção a São Pedro com a seguinte frase: “ São Pedro, apóstolo e guardião, envolva toda a minha casa em sua proteção”. No outro dia, despeje a água do copo no vaso com a planta e repita o pedido.

22 de junho de 2015

BEBÊS DANÇANDO - KUDURO

Bruna Surfistinha dá 5 dicas para arrasar na cama com sua/seu parceira(o)

Os vídeos mais engraçados de 2015.

21 de junho de 2015

Receita de Comidas típicas junina

PAMONHA ASSADA
*Receita Bonduelle

Ingredientes
3 latas de milho em conserva
200ml de leite de coco
1 xícara (chá) de leite
1 ½ xícara (chá) de açúcar
4 ovos
2 colheres (sopa) de margarina
1 pitada de sal
Modo de preparo
Escorra o milho. No liquidificador, bata o milho, o leite de coco, o leite, o açúcar, os ovos, a margarina e o sal. Coloque em uma assadeira untada com margarina e asse no forno pré-aquecido a 180º durante 1 hora ou até dourar.

BOLO DE MANDIOCA

Ingredientes
500g de mandioca
200g de açúcar refinado
2 ovos inteiros
3 gemas
2 colheres sopa de manteiga
1 pitada de sal
250ml de leite de coco
Cobertura:
Raspa de um limão
1 colher açúcar de confeiteiro

Modo de Preparo
Passe a mandioca em água corrente e escorra. Coloque-as em uma tigela, adicione o leite de coco e aqueça a mistura no microondas por 2 minutos. Coloque a mistura no liquidificador e bata bem. Acrescente os ovos inteiros, a manteiga, o sal e o açúcar até ficar bem homogêneo. Unte uma forma de pão, 12 x 24 cm, e leve ao forno preaquecido a 180ºC por 40 minutos. Deixe esfriar e desenforme. Polvilhe com açúcar de confeiteiro e raspas de limão. 

MILHO VERDE COM MANTEIGAS ESPECIAIS

Ingredientes:
Manteiga de Cebola e Salsa
200g de manteiga
1 dente de alho
1 cebola roxa
1 xícara (chá) de salsinha
Sal e pimenta-do-reino
Manteiga de Pimentão
200g de manteiga
1 colher (chá) de coentro moído
1 pimentão vermelho
1 colher (sopa) de suco de limão
Sal e pimenta-do-reino
Manteiga de Mostarda
200 g de manteiga
3 colher (sopa) de mostarda
2 colher (chá) de orégano
Sal e pimenta-do-reino
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes no processador e pronto. Utilize as manteigas para temperar seu o milho verde.

CURAU COM PAÇOCA LIGHT

Ingredientes
400 g de milho em conserva
4 copos de leite desnatado
4 col. (sopa) de adoçante granular
1 col. (sopa) de margarina light
2 col. (sopa) de amido de milho
3 paçocas esfareladas
Canela em pó para polvilhar

Modo de preparo
No liquidificador, bata o milho com dois copos de leite e peneire. Acrescente o restante do leite e misture. Junte os demais ingredientes e cozinhe em fogo brando até obter um creme. Divida em oito taças e polvilhe a canela. Esfarele grosseiramente mais três unidades de paçoca e coloque sobre o curau já gelado.

BRIGADEIRO DE MILHO VERDE

*Receita Divino Fogão

Ingredientes
400g de leite condensado
15g de margarina
395g de milho verde
75 ml de leite integral
Forminhas de papel para brigadeiro

Modo de Preparo:
Bata o milho verde com o leite no liquidificador até dissolver totalmente o milho. Coloque em uma panela o leite condensado, a margarina e o milho. Cozinhe os ingredientes até desprender da panela. Deixe esfriar. Enrolar como o brigadeiro e coloque nas forminhas.

MAÇÃ DO AMOR

Ingredientes
4 maçãs vermelhas
4 palitos de picolé
½ xícara (chá) de água
1 ½ xícara (chá) de açúcar
½ xícara (chá) de glicose de milho
½ xícara (chá) de corante alimentício vermelho
Modo de preparo
Lave e seque bem as maçãs. Espete um palito de picolé em cada uma das frutas, no lado do cabinho, e reserve. Em uma panela, misture o restante dos ingredientes. Leve ao fogo baixo até levantar fervura. Deixe ferver, sem mexer, durante cerca de 5 minutos, ou até que a calda atinja o ponto de fio grosso. Quando ela estiver pronta, retire-a do fogo. Segure cada maçã pelo palito, mergulhe-a rapidamente na calda, inclinando a panela para que cubra toda a maçã. Retire-a e deixe escorrer o excesso. Em seguida, coloque-a em uma assadeira rapidamente. Deixe esfriar e endurecer a casca antes de servir. Dica: para testar se a calda está em ponto de fio grosso, pingue um pouco de calda em uma tigela com água fria - ela deverá formar fios duros.

COCADA DE FORNO

Ingredientes
1 coco ralado fresco (300 g)
3 xícaras (chá) de açúcar cristal
1 colher (sopa) de manteiga
3 ovos batidos
Modo de preparo
Aqueça o forno em temperatura média. Numa tigela, misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Transfira a mistura para um refratário e leve ao forno por 20 minutos ou até ficar cremosa. Se quiser, sirva quente com uma bola de sorvete de creme.

PIPOCA CARAMELADA

Ingredientes
4 colheres (sopa) de azeite
1 xícara (chá) de milho para pipoca
1 xícara (chá) de açúcar
Modo de preparo
Em uma panela própria para fazer pipoca, ponha o azeite, o milho e o açúcar. Leve ao fogo e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até o açúcar ficar com cor de caramelo claro. Cuidado para não queimar. Tampe a pipoqueira e abaixe o fogo. Cozinhe, sem parar de mexer, por mais 5 minutos ou até estourarem os grãos. Retire a panela do fogo e transfira o milho estourado para uma tigela. Arrume a pipoca em saquinhos individuais e sirva, em seguida, em tigelas. Dica: se você não tiver a panela própria, mexa para cima e para baixo a panela normal pelo cabo durante o cozimento.

CANJICA

Ingredientes
1 1/3 de xícara (chá) de milho branco para canjica
4,5 litros de água
1 xícara (chá) de leite de coco
1 xícara (chá) de leite
1 ¼ de xícara (chá) de açúcar
Canela em pó e amendoim torrado a gosto

Modo de preparo
Numa tigela grande, coloque o milho, cubra com 3 litros de água, tampe e deixe descansar até o dia seguinte. Escorra. Na panela de pressão, junte o milho e a água restante, tampe e cozinhe em fogo alto até começar a chiar. Reduza o fogo para o mínimo e cozinhe por 45 minutos ou até o milho ficar macio. Coloque a panela sob água corrente e deixe sair todo o vapor. Abra e escorra o líquido. Transfira o milho novamente para a panela. Junte os demais ingredientes e mexa com uma colher de pau. Cozinhe em fogo alto, sem tampar a panela, mexendo de vez em quando, até a mistura ficar cremosa.  Distribua a canjica em 12 tigelas pequenas. Sirva quente ou fria, polvilhada com canela e amendoim torrado.

QUEIJADINHA

Ingredientes
3 e ¼ xícaras (chá) de açúcar
5 colheres (sopa) rasadas de manteiga 
1 e ¼ xícara (chá) de água (250ml) 
½ xícara (chá) de farinha de trigo 
2 e ½ xícaras (chá) de coco fresco ralado (200g) 
6 ovos
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
Ferva o açúcar com a água. Junte o coco e o queijo e volte ao fogo até obter ponto de fio grosso. Fora do fogo adicione a manteiga e, aos poucos, a farinha, para não empelotar. Depois de frio, acrescente os ovos bem batidos. Distribua nas forminhas untadas e asse no forno preaquecido a 200°C até dourar. 

PÉ-DE-MOLEQUE

Ingredientes
½ quilo de amendoim torrado e sem pele
300 gramas de açúcar cristal
½ copo de água
1 lata de leite condensado
Margarina e farinha (para untar a forma)
Modo de preparo
Debulhe o amendoim. Separe uma panela de alumínio (modelo grosso). Coloque o amendoim, adicione o açúcar e mexa com ½ copo de água. Leve ao fogo até engrossar a mistura - ou até os conteúdos começarem a desprender da panela - e jogue o leite condensado, mexendo por mais 10 minutos. Coloque o doce em uma forma untada com margarina e farinha. Corte o doce cerca de 5 minutos depois e 

MARIA-MOLE

Ingredientes
1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12 g)
5 colheres (sopa) de água fria
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 xícara (chá) de coco fresco ralado

Modo de preparo
Junte a gelatina à água e leve ao fogo em banho-maria para amolecer. Adicione o creme de leite, o leite condensado e bata no liquidificador até obter um creme homogêneo. Coloque em um recipiente refratário retangular de 30 x 20 cm e leve à geladeira por aproximadamente 3 horas ou até que esteja firme. Corte em cubos, passe pelo coco e sirva em seguida.

TORTA SALGADA DE MILHO VERDE

Ingredientes
2 ½ xícaras (chá) e 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
150 g e 2 colheres (sopa) de margarina
1 ¼ de xícara (chá) de leite
1 ovo
3 latas de milho verde
1 cebola pequena picada
1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
Em uma tigela, coloque 150 g de margarina, o ¼ de xícara (chá) de leite, o ovo, o sal e misture, aos poucos, 2 ½ xícaras (chá) de farinha de trigo. Trabalhe a massa com a ponta dos dedos até obter uma massa homogênea e lisa. Faça uma bola e reserve. Prepare o recheio: no liquidificador, bata 1 xícara (chá) de água da conserva de milho e duas latas de milho escorridas até formar um purê. Passe na peneira. Em uma panela, aqueça o restante da margarina e refogue a cebola. Junte 3 colheres (sopa) de farinha de trigo, toste um pouco e acrescente 1 xícara (chá) de leite. Mexa rapidamente para não empelotar, junte o purê de milho peneirado, o milho restante, sem a água, e o queijo. Cozinhe em fogo baixo até engrossar e deixe esfriar. Com a massa, forre o fundo e as laterais de uma forma média de aro removível. Espalhe o recheio e asse no forno, preaquecido, a 200 ºC durante 40 minutos ou até dourar.

PUDIM DE CANJICA

Ingredientes
Massa:
1 vidro pequeno de leite de coco
1 colher de sopa de amido de milho
280g de canjica
1 lata de leite condensado
Mix de gergelim torrado (1x1 de gergelim preto e branco)
Calda:
1 xícara açúcar
1 xícara de água
Modo de Preparo
Massa:
Bata em um liquidificador todos os ingredientes da massa, exceto o mix de gergelim.
Calda:
Em um recipiente, dilua o açúcar na água. Esquente uma panela e adicione a mistura. Deixe ferver em fogo baixo até que caramelize – não deixe queimar (não mexa para não açucarar).
Montagem
Em forma de pudim espalhe o caramelo. Adicione a massa de pudim, coloque em uma forma com água para que asse em banho-maria. Leve ao forno preaquecido a 200 graus por 30min. Desenforme (ainda morno) e reserve na geladeira até gelar. Polvilhe o mix de gergelim sobre o preparado na hora de servir. 


As melhores festas de São João do Brasil

A data do São João 2015 no Brasil é 24 de junho. Na verdade, esta é a data do calendário oficial de feriados. Mas no Brasil durante todos o mês de junho há festas de São João

A programação de muitas festas Juninas, por exemplo, o São João de Caruaru, começou no dia 31 de maio e termina no dia 29 de junho. O reconhecido São João de Campina Grande também começou no início de junho e a festa vai até a primeira semana de julho.

As principais festas de São João no Brasil acontecem no Nordeste, principalmente na Paraíba, Bahia e Pernambuco, mas o São João de São Paulo em 2015 também contará com festas juninas repletas de atrações reconhecidas nacionalmente como a Fest Junina a da Portuguesa Festa Junina de Mauá e Festa Junina de Votorantim.

Uma lista das maiores e melhores festas juninas do Brasil.
Segundo dados estatísticos do Confira Mais, que realiza a cobertura do São João no Brasil há mais de 5 anos, as festas juninas mais populares do pais são:

Considerado por muitos o maior São João do Mundo, o São João de Campina Grande já teve sua programação divulgada pela prefeitura. Serão mais de 80 atrações e muitas delas de reconhecimento nacional.




 Alguns destaques da programação do São João de Campina Grande são: 
Aviões do Forró, Elba Ramalho, Gabriel Diniz, Magníficos, Lucy Alves, Coleguinhas e Zé Ramalho.

No São João de Campina Grande também acontecem dois eventos particulares que reúnem atrações nacionais.
– São João Spazzio e Vila do Forró 2015 (Destaques da programação: Jorge e Mateus, Wesley Safadão, Gabriel Diniz e muito mais);
– Namoradrilha Spazzio 2015 (Atração em destaque: Bell Marques.)



O São João de Caruaru é também considerado por muitos o “Maior São João do Mundo”. Ou seja há uma “disputa” pelo título com o São João de Campina Grande.


Deixando as disputas de lado, o São João de Caruaru oferece sempre uma mega festa e este ano não vai ser diferente. Atrações de peso:

 Elba Ramalho, Aviões do Forró, Wesley Safadão, Gabriel Diniz, Zezé di Camargo e Luciano, Calypso e muito mais.
A programação do São João de Caruaru ocorre  entre os dias 30 de maio e 29 de junho.

O Forró Caju realizado entre os dias 19 e 29 de junho. A festa é considerada uma das maiores do Nordeste, atraindo aproximadamente 1 milhão de pessoas. Grandes atrações.

 Luan Santana, Aviões do Forró, Calypso, Garota Safada, Trio Nordestino, Elba Ramalho, Saia Rodada, Dorgival Dantas, entre outros.

O São João na Bahia já está repleto de boas novidades.  Diversas cidades, de tradição em festas juninas, estão com grandes atrações do Brasil confirmadas na programação. Confira alguns destaques:
– São João Elétrico 2015 Porto Seguro (Destaques da programação: Aviões do Forró e Michel Teló.)
– São João Ibicui 2015 Brega Light (Destaques da programação: Psirico, Henrique e Juliano, Ivete Sangalo, Pablo e muito mais.)
– São João Santo Antônio de Jesus 2015 (Destaques da programação: Wesley Safadão, Bell Marques, Saulo Fernandes, Pablo e muito mais.)
– São João Amargosa 2015 (Destaque da programação: Lucy Alves, Zezé Di Camargo e Luciano, Wesley Safadão e muito mais.)
A programação da capital Salvador, ainda não foi divulgada.

O evento ocorre entre os dias 20 e 29 de junho. Mesmo não sendo uma das maiores festas juninas, a edição deste ano terá uma grade diferenciada, envolvendo vários polos culturais, artistas renomados de nível nacional, artistas regionais e estilos musicais diversificados. Saiba mais sobre o que vai acontecer no São João de Maceió 2015.
Um dos destaque do São João em Recife é o São João da Capitá que já tem grandes atrações nacionais confirmadas na programação.

Neste ano, um novo evento particular promete ser o sucesso do São João de Gravatá e trazer a atração nacional “Henrique e Juliano” para a cidade. Confira a programação do Carvalheira na Fogueira.
Uma outra festa de  São João de Pernambuco que está fazendo muito sucesso, é o São João de Petrolina. Os festejos juninos da cidade irão acontecer entre 17 e 24 de junho. A proposta desse ano é mesclar diversos ritmos, como o axé, arrocha, sertanejo universitário e o forró.

O São João 2015 em João Pessoa não será nada parecido com o ano passado. Devido à redução de investimentos feito pela prefeitura, a festa junina terá apenas dois dias (23 e 24 de junho) e não contará com grandes atrações nacionais na programação.
A alternativa pode ser conhecer o São João de Campina Grande que fica bem próximo da região ou o São João de Patos 2015, que é também um dos principais destinos de quem mora em João Pessoa, durante o período de festas juninas.
O São João de Patos 2015 terá como atrações principais Victor & Léo, Aviões do Forró, Bruno & Marrone, Gabriel Diniz e muito mais. A programação vai de 19 a 23 de junho.

 São João 2015 Mossoró RN
Considerado o maior são joão do RN- Este ano atrações nacionais como Gustavo Lima, Luan Santana, Calipso, alem de Gabriel Diniz e outras bandas da região.




Apesar de não ter uma tradição grande em se tratando de festas juninas, a Prefeitura de Fortaleza quer começar a mudar essa realidade a partir do São João 2015. Entre os dias 26 de junho e 5 de julho, o Aterro da Praia de Iracema estará tomado pelo público e artistas que farão parte do evento.
As atrações foram divulgadas no dia 12 de maio, e os principais nomes são: Zezé de Camargo e Luciano, Wesley Safadão, Mastruz com Leite, Simone e Simaria, Forró Sacode, Matheus Fernandes, Cristiano Araújo, Luiz Marcelo e Gabriel, e Orquestra de Sanfonas do Ceará.

Conheça alimentos que podem aumentar o risco de câncer

Maus hábitos alimentares estão diretamente relacionados com essa estatística. A vida moderna, cada vez mais agitada, dificultou o velho (e bom) hábito de preparar os próprios alimentos e deu lugar aos alimentos prontos para consumo ou de fácil preparo. 

Muitos alimentos possuem fatores mutagênicos, ou seja, lesam as células humanas e alteram o material genético que existe dentro dela. "Esse processo leva a uma multiplicação celular muito maior do que o normal e, em consequência, pode aparecer um tumor". Muitos desses alimentos não apresentam qualquer benefício à saúde e podem ser facilmente riscados do cardápio. Veja quais são e modere no consumo dos alimentos que predispõem a doença. 
 

Carnes processadas

Linguiça, salsicha, bacon e até o peito de peru contêm quantidades consideráveis de nitritos e nitratos. Essas substâncias, em contato com o estômago, viram nitrosaminas, substâncias consideradas mutagênicas, capazes de promover mutação do material genético. 



"A multiplicação celular passa a ser desordenada devido ao dano causado ao material genético da célula. Esse processo leva à formação de tumores, principalmente do trato gastrointestinal", explica Fábio Gomes.
 

A recomendação do especialista é evitar esses alimentos, que não contribuem em nada com a saúde.  

Refrigerantes
A bebida gaseificada, além de conter muito sal em forma de sódio, possui adoçantes associados ao aparecimento de câncer. O ciclamato de sódio, por exemplo, é proibido nos Estados Unidos, mas ainda é utilizado no Brasil, principalmente em refrigerantes "zero". "Essa substância aumenta o risco de aparecimento de câncer no trato urinário", conta Fábio Gomes. 

Quanto aos adoçantes que podem ser adicionados à comida ou à bebida, o nutricionista diz que ainda não há comprovação científica. "O ideal é que o adoçante seja usado de forma equilibrada, pois é um produto destinado a pessoas com diabetes e não deve ser consumido em excesso pela população em geral", aponta. 

Alimentos gordurosos

Não é exatamente a gordura a principal responsável pelo aparecimento de câncer, e sim a quantidade de calorias que ela agrega ao alimento. A comida muito gordurosa é densamente calórica, ou seja, tem mais que 225 calorias a cada 100 gramas do alimento. "Por esses alimentos geralmente serem pobres em nutrientes, é preciso ingeri-los em grandes quantidades para obter saciedade, o que leva ao superconsumo", 

Em excesso, esses alimentos provocam obesidade, que é fator de risco para câncer de pâncreas, vesícula biliar, esôfago, mama e rins. A célula de gordura libera substâncias inflamatórias, principalmente hormônios que levam a alterações no DNA e na reprodução celular, como o estrogênio, a insulina e um chamado de fator de crescimento tumoral.  

Alimentos ricos em sal

"Se ingerido em quantidade maior do que cinco gramas por dia, o sal pode lesar as células que estão na parede do estômago", explica o nutricionista Vinicius Trevisani, do Instituto do Câncer de São Paulo. Essa agressão gera alterações celulares que podem levar ao aparecimento de tumores. 



Procure evitar alimentos ricos em sal ou mesmo aqueles que usam sal para aumentar o tempo de conservação, como os congelados e os comprados prontos que só precisam ser aquecidos. 

Entram nessa lista: carne seca, bacalhau, refrigerantes, pizzas congeladas, iscas de frango empanadas congeladas, macarrão instantâneo, salgadinhos de pacote, entre outros. 

Churrasco
Na fumaça do carvão há dois componentes cancerígenos: o alcatrão e o hidrocarboneto policíclico aromático. "Ambos estão presentes na fumaça e impregnam o alimento que é preparado na churrasqueira", explica Fábio Gomes. "Eles também possuem fatores mutagênicos que levam ao aparecimento de tumores." 

Dieta pobre em fibras
O intestino se beneficia muito pelo consumo adequado de fibras. Elas garantem um bom trânsito intestinal, de modo a eliminar os ácidos biliares secundários, um produto da digestão presente no intestino. Isso evita a agressão às células do intestino e a multiplicação celular descontrolada.  

Preparo com altas temperaturas
Alimentos fritos ou grelhados também incorporam algumas substâncias cancerígenas. Ao colocar o alimento cru em óleo ou chapa muito quentes (com temperatura aproximada de 300 a 400°C), são formadas aminas heterocíclicas - substâncias que contêm fatores mutagênicos e estimulam a formação de tumores.

Prepare as carnes ensopadas - modo de cozimento em que não há nenhuma formação de aminas-, ou ainda prepará-las no forno. Dessa maneira, a temperatura do alimento aumenta gradualmente e não chega a níveis tão altos.  

Alimentos com agrotóxicos

Adicionar legenda
Não existe uma forma eficiente de limpar frutas, verduras e legumes dos agrotóxicos. "Muitas vezes, esses conservantes são aplicados nas sementes e passam a fazer parte da composição do alimento", O agrotóxico provoca vários problemas de saúde em quem tem contato direto com esses alimentos, mas ainda está em estudo a sua real contribuição com o aparecimento do câncer. 

Evite opções ricas em agrotóxicos. É melhor consumir alimentos cultivados sem o produto químico, que comprovadamente têm mais vitaminas, minerais e compostos quimiopreventivos. "Estes compostos atuam na proteção e reparação celular frente a uma lesão que pode gerar câncer",